フィットネスCLUB ONE (クラブワン)大阪 リハビリトレーニング

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リハビリトレーニング

■リハビリトレーニング

リハビリトレーニング

人間本来がもつ自然治癒力を
向上させることが目的のプログラムです。

◎二次災害、三次災害を食い止めるために

リハビリ期間は、痛めている部分をかばうためにその他の様々な部位に悪影響を及ぼします。特に肩甲骨・股関節といった身体の主要関節は、常に緊張状態を強いられているため身体は機能的な動きを忘れ、患部以外までも痛めてしまう原因に。クラブワンでは痛める前の身体に戻すために、肩甲骨・股関節の動きにポイントをおいたトレーニングを実践。そうすることで二次・三次災害を未然に防ぎ、再発防止にもつながるのです。

◎痛める前よりも復帰後の方が身体の調子が良いという声を多く聞きます。

身体に負担をかけずに運動をしていただきます。身体のバランスの崩れを改善し、人間本来がもつ自然治癒力を向上させ、そして鍛えていく。私達クラブワンが心がけるのは再発する不安をいかに無くし患部を強化しながらケガする前の自信を取り戻してもらうこと。それが体調にも良い影響を与えてくれるのです。

 

◎リアルラントレーニングを活用してみましょう‼
弊社が開発した「リアルラン」は、ウォーキングに負荷をかけることができるトレーニングマシンです。重心から移動する歩行動作のトレーニングに最適です。腹部を支えながら行うトレーニングなのでランニング動作も安全に行えます。

CLUB ONE パーソナルトレーニング

 

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