フィットネスCLUB ONE (クラブワン)大阪 クラブワンの日常

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クラブワンの日常

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入学まであと少し!!!

O君の体幹トレーニング。

「高校の練習についていけるように体幹トレーニングをしたい!!」

本人からの申し出がありました。

少し慣れておこう、という事で動き作りにプラスαして実施してもらっています。

中学3年生、高校3年生は部活を引退してから入学までの間に基本をしっかり

抑えておく事が重要ですね!!

2年後、甲子園のマウンドで活躍する姿を期待しています!!