フィットネスCLUB ONE (クラブワン)大阪 アスリート~サッカーK君のトレーニング~

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アスリート~サッカーK君のトレーニング~

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左ハムストリングからのリハビリトレーニング中のK君。ほぼ完治に近い状態まできましたね。肉離れを起こしてからの早期リハビリトレーニングによって、回復はかなり早まっているようです。この機会にランニング動作を見直し、より効率のいい、安全な走法を身につけましょう!!!