フィットネスCLUB ONE (クラブワン)大阪 アスリート~ゴルフ Uさんのトレーニング~

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アスリート~ゴルフ Uさんのトレーニング~

アスリート~ゴルフ Uさんのトレーニング~

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ゴルフでの競技力向上を目的に来館されている、Uさん。

クラブワン継続年数は10年を超えています。

 

ゴルファーの方は、股関節の動きを良くし、

股関節で発揮された大きなパワーを上半身に伝えることが重要です。

股関節の筋肉が硬く凝り固まっていては、上半身に頼ったスイングとなり、

という脆弱な部位に負担がかかり、痛みを誘発してしまいます。

 

下半身を使って打つ!!」「股関節を使って打つ!!」

クラブワントレーニングで正しいスイングを身に着けましょう!!!