※ 未成年の場合には保護者の同意が必要になります。※ 医師などに運動を禁じられている方、刺青・タトゥーされている方はご入会いただけませんのであらかじめご了承ください。
専属トレーナーが優先的にサポートします。 30回を通じて、肩甲骨・股関節の動きを最大限に引き出し、全身の連動性を高めるスクワット動作を身に着けていただきます。マシンポジション・メニュー作成等、全てトレーナーが完了。より良い身体コンディションに導きます。 初回は、初心者講習「約1時間」を実施。お客様への問診や体調チェックを行い、お客様独自のトレーニングメニューの作成やマシン指導を行います。
セミパーソナルサポートとして、10回に一度個別にカウンセリングを行い、トレーニングメニューを作成させていただきます。 ※体調が悪い場合や問題がある場合は随時個別に対応させていただきます。
