フィットネスCLUB ONE (クラブワン)大阪 お客様の声

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お客様の声

■お客様の声

実際に、クラブワンでトレーニングをされている会員様のアンケートを基に、
お客様の声として掲載させていただいております。入会のご検討の際にお役立てください。

いつもサポートありがとうございます。

2015年は私にとって非常に悔しいシーズンとなりました。
周りの選手のレベルが上がってきている中、思うようなプレーが出来ず、不完全燃焼でした。2016年は体のキレを上げ、一年を通して戦えるようオフはしっかりと体作りをしたいと思います。
チャレンジトーナメントからのシード確定、ツアー出場を目指して頑張りますので、応援よろしくお願いします。プロゴルファー 小泉 洋人

トレーナーの重要性を改めて考えさせられました。

大学の頃からこのトレーニングをしていて、疲れた時こそトレーニングをする事によって筋肉の状態を良くしてくれます。
神戸在住ですが、週に2~3回通っています。
スタッフの方々も親切で、またトレーニングに対しての知識が豊富なので、私自身選手としてやって行く中で多くの事を学ぼうと思っています。Jリーガー 松岡 亮輔

このジムに通ってから、ケガすることが無くなりました。

ここのジムに通い始めてから2年程になります。肉体の限界との戦いの競輪では、上半身と下半身との連動性がとても重要です。 その為には、股関節と肩甲骨、広背筋の柔軟性が必要です。ここのジムは筋肉を柔らかく、しなやかに動かせる事を体に覚えさせてくれる為、試合後と試合前のほぐしにとても助かっています。 ジムに通うようになってからは、股関節や、広背筋が柔らかくなり、怪我を全くしなくなり、ワンランク上の班に上がる事が出来ました。
今後は更なる上のステージにあがれるよう、切磋琢磨していきますので、トレーナーの皆様サポート宜しくお願いいたします。競輪選手A級2班 高木 修二

クラブワンは、いつも私をリフレッシュさせてくれます。

私は社交ダンスを教える仕事をしながら、競技するダンスの世界で戦っています。
ダンスの世界では、体本来が持つ機能性を最大限に生かしたパワーで、ターンやポーズを決めなければ、力みが見えてしまい、見た目にも一緒に踊っている相手にもマイナスの効果が出てしまいます。
クラブワンのトレーニングには、関節の忘れてしまっている機能を思い出させてくれる効果が含まれているので、固まってしまいがちな自分の体を、いつも動かしながらリフレッシュさせてくれるモノを感じています。今まで力を入れる方向だけのトレーニングは多くありましたが、抜く領域を生かして力を出すというクラブONEのトレーニングは、自分の生活の中で欠かせないモノとなっています。最初の頃は力を抜く事が上手く出来ず、苦労しましたが、丁寧に指導して下さるトレーナーさん達のお陰で今ではテンポ良くトレーニング出来るようになりました。
これからも自分の体のメンテナンスを兼ねたトレーニングとしてクラブONEのトレーニングを続けて行きたいです。プロダンサー38歳

歩行が驚くほどスムーズになり、私自身が一番驚いています。

知人の紹介で、2年程前から通っています。当時はリハビリを兼ねての入会でした。
週に2~3回通っていますが、2年前と比較して、大きく変化した点は、歩行が楽になった事です!阪神桜川の駅からジムまでの歩行が驚く程スムーズになったことに私自身が驚いています!
ここのトレーニングは動きにくくなった筋肉を鍛えるよりも、動かせていけるような筋肉へと持っていってくれるので、トレーニングが辛いという事は全くありません。 いつも親切に接して下さるスタッフの方々に支えられながら、気持ち良くトレーニングが出来、知らず知らずの内に体に大きな変化を与えてくれていたことに喜んでいます。リハビリ男性 I様

自分に合ったジムに出会えて本当に良かったと思います。

私は今までにいくつかのスポーツジムでダイエットトレーニングを行ってきました。しかしどこのトレーニングも痩せるというよりかは筋肉の量を増やし、ゴツゴツした身体つきになってしまう。また肩こりや腰痛のような症状もしばしば出始め、目的と大きく異なった方向に行ってしまう事が多いと感じていました。
クラブワンのトレーニングは特殊なマシーンを用いて、トレーニングした部分をしっかり伸ばして部分的な筋肉の活動量を増やす事ができ、身体への負担が少ないので肩こりや腰痛が起こる事もありません。また露出の多い二の腕や、フクラハギから太ももは太くなる事なくトレーニングして行けます。ダイエットトレーニングと並行して、身体の柔軟性が高まり、肩こりや腰痛も今ではほとんどありません。今ではクラブワン以外のスポーツジムではトレーニングする事が出来ないと感じています。OL 26歳

原動力はトレーナーの方々のサポート力です。

クラブワンに通い始めてから、3年が過ぎました。片道一時間以上かかりますが、続けてこられた一番の原動力はスタッフの方々のサポートです。
体を動かしているうちに体が軽くなる事が多く、多少体調が悪くても、悪い時ほど来ようと思うようになりました。毎回の体調に合わせ、スタッフがメニューを検討してくれるので安心してトレーニング出来ます。
まだトレーニングを始めたばかりの頃、「一年より二年、二年より三年と、目に見える変化はなくても、続ける事により体が良くなります。」とスタッフに言われた言葉を励みに頑張ってきました。これからもよろしくお願いします。主婦 56歳

クラブワンのトレーニングは糖尿病に効果大!

私は現在54歳ですが、思いだせば40歳位から糖尿病境界型で、その年齢位から既に症状が出始めていました。 当時は若かったので、少しランニングを2~3ケ月ほどすると症状が消えて治療が不要となっていました。 しかし、50歳を超える位から、糖尿病の症状が顕著となり、少し走った位では病症が消え無くなりました。 医者には何とか投薬治療をせずに食事と運動で対応する様に努力して下さいと言われていました。 こちらのジムに通うまでは食事療法を行い、一日1万歩以上歩いても、数字が上がり基調で、医者からも次の検査で数字が改善されなければ、投薬治療を行うと言われていました。 そんな中、通い始めて2~3週間してからでしょうか? 今までポッコリ出ていたお腹が少し引っ込んでいる、鏡の中の自分に気が付きました。 それ以降毎日毎日引っ込んでいき、今まで穿けなかった古いズボンが穿ける様になりました。 そして血糖値の変化が2ヶ月後の検査結果にやって来ました。7.1から6.5への8.5%の大幅ダウン。そして更に2ケ月後の検査では6.5から6.1に! 医者も驚いていました! 中年者が糖尿予備軍と宣言され、この様に数値を下げることに成功出来る人は非常にまれだそうです。 最後にほぼ半年間続けられて来ましたのは、一重にClub-Oneのトレーナー、インストラクターのお一人お一人のお力添えの賜物であったと存じております。皆様には心よりこの場をお借りしまして,お礼を申し上げます。上田善彦様 54歳

友達には内緒の秘密のトレーニングって感じです。

初めてクラブワンに行く時は凄く緊張しました。でもスタッフの人はみんな優しい人達ばかりで、すぐに仲良くなる事が出来ました。クラワンでトレーニングをした後にボールを投げたりバットを振ったりすると凄く気持ちよく出来ます。友達にもどんな事をしているの?とよく聞かれるようになりました。
これからもクラブワンでずっとトレーニングをして、もっと野球が上手くなりたいです。小学生(野球) 9歳

疲れないトレーニングってイイですね。

私は会社員をしていますが、会社員のトレーニング時間といえば基本的に会社が終わってからがほとんどです。仕事が終わってからのトレーニングはすでに疲れていて、その上ジムに行って余計に疲れる事の繰り返し、どこのジムに行っても長続きしませんでした。所がクラブワンではトレーニングをした後の方が身体全体が軽く、気持ちいい。仕事の疲れがほぐれるような感覚になります。クラブワンに通い始めてから今まで疲れを取るために通っていた整骨院にも通う必要がなくなりました。
今現在私の私生活の中での一番の「癒し」それがクラブワンのトレーニングです。中年男性 45歳

階段の上り下りや、歩くことができるようになりました。

私は3年前に遭った交通事故の影響で、ここ2~3年はほとんど外にも出ず、家で塞ぎこみがちな生活を送っていました。それによって階段の上り下りは苦手になり、しまいには平坦な道を歩く事さえ苦痛と感じるようになってしまいました。
クラブワンのトレーニングは私がイメージしていたトレーニングとは大きく異なり、やればやるほど身体がラクになる。痛みや筋肉の張りを感じる事はほとんどなくトレーニング出来ます。
クラブワンと巡り合えたおかげで今では外に出る事が楽しく思え、階段の上り下りや平坦な道を歩く事もなんの苦痛もなく出来るようになりました。またあの時勇気を持ってクラブワンに来ていなかったら今頃どうなっていただろう…と考えると恐ろしくなります。リハビリ男性 78歳