フィットネスCLUB ONE (クラブワン)大阪 ジュニア~高校球児 R君のトレーニング~

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ジュニア~高校球児 R君のトレーニング~
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ジュニア~高校球児 R君のトレーニング~

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高校球児のR君。

高校野球は引退し、大学野球に向けて身体作りに来てくれています。

 中学三年の来館当初は、股関節の痛みが強く、

高校三年間を乗り越えられるか不安を抱えていました。

 

クラブワントレーニングで股関節肩甲骨の動きを良くして、

柔らかい状態を維持する取り組みを行ってきました。

 

無事に三年間野球をやり遂げ、これから新たなスタートです!!!

 

頑張れ!!R君!!