クラブワンの日常

BMX（ビーエムエックス）(バイシクルモトクロス）をされているKさん。

全身の可動域を高め、様々な股関節の動きをよくする事で、アンバランスな状態

での複雑な動きが可能となります。

股関節・肩甲骨の機能性は必要不可欠ですね。

こちらはお父さん。息子さんに負けじと股関節の可動域アップ中ですね!!!

親子でBMXカッコイイですね!!!