クラブワンの日常

以前紹介させてもらった、R君。
無事に前十字靭帯の手術も終わり、現在リハビリ中です。

完全固定の装具からサポーターになり、動けるようになってきています。

クラブワンでは痛めている部分のリハビリ中に、その他の部位をいかに動かしておくか、これを非常に重要視しています。

競技に完全復帰した際、出来るだけスムーズに、その競技に入って行けるよう「動かせる部位は動かして待つ!!!」

特に競技スポーツをされている、みなさんに意識して欲しい事ですね。